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丰胸食谱，每天一吃，效果显著
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8 M) A: q0 g" p& M/ g材料& q8 ~3 z, o) j* d1 G
8 | S) e3 ]3 w; i手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋
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做法
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| 1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。 |
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| 2、将超市买的糯米丸子取出适量。 |
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| 3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清，并搅拌均匀 |
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| 4、在锅中倒入适量水（按自己的食量量取）并煮沸 |
6 W3 r! Z a# ^; Y: I; W| 5、煮沸后，在锅中倒入糯米丸子，不需太多，因为丸子受热会发胀 |
3 k% @$ P! y/ f# q4 w8 b| 6、丸子煮熟后，在锅中倒入蛋液，并搅拌，加热半分钟，确定蛋液熟透便可 |
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| 7、关火后，可将甜酒酿取适量倒入锅中，搅拌均匀便可出锅。 |
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. A3 g, ?1 y" p1 d$ A小诀窍
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注意事项：甜酒酿也可以在锅内温度降低到三十度左右之后再加入，这样可以保留手工酒酿的有益菌群，利于肠胃。 |
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發表於 2013-6-25 22:43:56