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[藥食兩用] 丰胸食谱5

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發表於 2013-6-25 22:43:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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& b' `3 v3 t, b材料8 w1 n( j5 _+ B8 ^

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做法
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1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。

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2、将超市买的糯米丸子取出适量。
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3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清,并搅拌均匀
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4、在锅中倒入适量水(按自己的食量量取)并煮沸

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5、煮沸后,在锅中倒入糯米丸子,不需太多,因为丸子受热会发胀

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6、丸子煮熟后,在锅中倒入蛋液,并搅拌,加热半分钟,确定蛋液熟透便可

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7、关火后,可将甜酒酿取适量倒入锅中,搅拌均匀便可出锅。

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4 v5 m  f' P- k3 _( c注意事项:甜酒酿也可以在锅内温度降低到三十度左右之后再加入,这样可以保留手工酒酿的有益菌群,利于肠胃。
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