- 註冊時間
- 2014-12-21
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1 天 連續簽到:1 天
|
“糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。适合孩子和女性。这次纯属我自己切着玩。不太建议大家宴客的时候用,即使要展示自己的“花型”也要切的小一点,太大了不知道从哪里下口。” j$ f7 K( I* T
主料 4 _( M. g% @4 B0 \ m
- 里脊肉 (适量)
- 番茄酱 (适量)6 u7 n0 s2 ~0 H5 F `
8 v) e* Z/ c' N. D; c5 j调料
; _# B8 y9 C8 ?! N- Z" n- 淀粉 (适量)
- 鸡蛋 (适量)
- 芝麻 (适量)
- 姜 (适量)
- 小白菜梗(装饰) (适量)
- 盐 (适量)
- 胡椒粉 (适量)
0 [2 \7 P. d* z, y- U3 x8 m& t
( E; n2 Z9 Z% A0 j1 K! X8 `: i+ C v2 j1 B: Z* D
1# S4 Q$ h- S4 t8 I6 W4 _. Y
原料图如图所示。姜磨成泥,挤出汁备用。
8 q! ]4 K9 p& e7 J, S) f/ y. i2 T 2
" `2 ], o. J% T5 \* D5 `
: t3 r# m5 L' {# I* `
- H* G7 R% a6 a" n2 D 里脊肉切成等量大小的方块,用一个筷子放在下面,横着切成片,竖着切成条,底部不断。8 ~0 m# u* T) \' T% c9 D1 M8 |
3
) e! j/ Y. l! Z [& k) [# n' a- ]6 A0 v$ e$ g: K+ B
4 I7 b0 k4 |! e2 n3 J
切好的里脊丝,用盐,胡椒(白胡椒最好),蛋清,姜汁,抓匀腌渍十分钟。
+ r! _. y5 Y8 z) A2 d7 L 4, q. a/ E b2 }$ E* r" _
1 h- L2 @' c% F S9 o9 U
" [# f4 B. g+ Q6 @# i 腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里备用。
: P6 `! h; r. c8 N6 n 5
/ H4 d6 Y' Y- B6 U4 f% G- X/ _7 M& Z5 A+ Z' C2 e
1 u( a+ ^/ S7 {/ P& j8 U3 Z/ V
漏勺浸入八成热油里,迅速炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时间长,老了就硬,正好的才会吃起来外酥里嫩。
/ A/ F4 [9 W- f8 P% h [( v; T 6
. X" B# d' D1 A5 V5 N5 {) [' f* N) m; E3 |
; U6 O# Z+ K/ Z4 w { 炸好的里脊装盘备用。) i4 b3 |0 c! U v. R% F2 A9 y/ Y
77 ~% Z( D/ x" c" d8 I; V6 i
- T. Y) i+ B( q4 D
' u$ L5 v1 S9 k; l c 水淀粉放入一点芝麻备用。
) Q' D3 n o+ M m4 k 8
{ ~, V2 Q; B2 J3 ~; L c8 a/ W6 \. L( d
& b. q3 {1 G8 i7 X, s 锅里放番茄酱,白糖,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟。勾芡。
- W+ c9 i5 r; o# O" A6 u 95 G0 E" ~& ^ Y
0 Y! T, i8 N. u6 ^, G
/ s, W- ~6 y z6 A- b; ]" Y 勾芡。浇在立即肉上即可。
, C7 I4 w* A& _. d/ z 小窍门:* \- Z; c \% t0 A7 P
糖醋里脊,三步走:腌渍 炸制 调汁。
2 q, V+ [# q: m) Y6 z
( R# {9 {9 J% N: B1 b- T 1,腌渍要用盐 胡椒粉 蛋清,盐要放足但是不能咸,和平时炒菜的量一样。
0 H, j* Z# s/ Z% [- v3 g% A- Y6 P2 G) W
# |" S: |" b% C2 f; x% n& b3 E @ 2,炸制要迅速,肉丝切细一点不用担心炸不熟。炸久了肉不嫩。还要二次复炸,复炸的目的是让外面更酥。
* x- q9 i) K: k- n( J; K" ~
! P/ b+ m7 O8 y- [; I9 [9 b 3,调汁很关键,这一口酸甜恰到好处的味儿,就在此。我用亨氏番茄酱,很好吃,亨氏番茄酱三份,绵白糖一份,水五份,熬一会,再勾芡,勾芡不要太厚,一点就可以了,一茶匙淀粉,一汤匙水,兑成水淀粉。
; f# w/ `* U: C% T! g9 z1 z
8 {) R% J8 A! A& F \' p: ^7 r# r$ O( `4 G. c
|
|