- 註冊時間
- 2020-1-27
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:370 天 連續簽到:1 天
|
食材# i4 `1 B. d* D& k8 i
去骨雞腿肉" u, {# ` Y6 Y0 X4 t
2片1 ]- A5 D" @- ?- E) a
杏鮑菇6 J9 J6 p1 Z8 ]! ]4 X2 u. Z) {
2根3 b: u+ m" a% S
鴻喜菇或雪白菇
! j5 q+ ~7 M3 x& M, L; _5 ^# z1包
7 g: j7 G# l) u6 C6 S# a1 \+ E% K0 U6 ]老薑
4 M/ X3 T2 h) `( b1 c4 \6片2 {' Q4 u! L6 {) `
蒜頭) V2 h+ E! x. I8 x, g) h
6瓣
5 v- r9 U, L9 _+ H8 l+ H1 r3 R紅辣椒9 Q7 @; h& n/ q' Y
半根) K8 k, ?- L. h9 W0 {8 J
九層塔: {# @9 T1 T( E) y' X
1大把
6 p4 S4 O5 P- e# m r* p米酒(醃肉用)
6 e/ o: m( V' O4 V1 y( [1小匙4 v7 q. I K% v8 C, f
胡椒鹽( [: U! o3 f7 L% p
適量
) s9 M) W- H8 Q調味料
; T6 K: M! H# \. w' [! j5 J麻油6 q0 y$ L6 d, p# o2 _ i4 ?1 g
1大匙& V, ^( X( |+ B( [( W" w
醬油膏8 b) |9 W. J1 j) @+ I- Q
2.5大匙
$ d( Z: U: p8 l+ p3 T6 s1 `米酒
! F; e' |4 ]- m+ |1 B' _ e8 n2大匙' ?0 V. `) Y# _3 F
先準備蔬菜類食材:杏鮑菇橫切2段後再縱切0.5公分厚片,鴻喜菇或雪白菇分小株。老薑切6片、蒜頭去皮,紅辣椒切片泡水備用,九層塔洗淨瀝乾備用。* m! K. w+ c$ v; U$ ?3 y) b) i
先準備蔬菜類食材:杏鮑菇橫切2段後再縱切0.5公分厚片,鴻喜菇或雪白菇分小株。老薑切6片、蒜頭去皮,紅辣椒切片泡水備用,九層塔洗淨瀝乾備用。( ^/ o) W- n7 \2 q5 o. M K1 s
接下來處理雞肉。將去骨雞腿排去除多餘脂肪後洗淨擦乾,每片切6-8塊。
" T- S* A6 z1 m) w4 o6 C( x將切好的雞肉用酒及胡椒鹽抓醃一下去腥。
$ @& C" O- z% a( t8 g接下來處理雞肉。將去骨雞腿排去除多餘脂肪後洗淨擦乾,每片切6-8塊。
0 t& z' A: X. o! z5 ? }- P5 P將切好的雞肉用酒及胡椒鹽抓醃一下去腥。
: a6 G [2 `$ L1 \. ^. v7 p熱鍋(不放油),雞皮朝下先煎,將雞肉表面煎金黃(不必全熟)後取出備用。
( d/ p9 T1 F+ `* J7 d熱鍋(不放油),雞皮朝下先煎,將雞肉表面煎金黃(不必全熟)後取出備用。
# U' a* t# O0 o" f1 I+ h原鍋加入麻油,小火煸香薑片後,加入蒜頭炒香。
( D, ~ h# c& ?加入雞塊及兩種菇類拌炒一下,再加醬油膏及米酒拌勻,蓋鍋中小火悶煮6-8分鐘至入味。期間開蓋拌一下確認水份及色澤。8 N, L* b2 E0 i% X3 z# y
最後加入九層塔及辣椒片,拌炒幾下即可上桌。 X2 ` D+ L0 [5 i
原鍋加入麻油,小火煸香薑片後,加入蒜頭炒香。 Q+ m: ?/ {5 z# S
加入雞塊及兩種菇類拌炒一下,再加醬油膏及米酒拌勻,蓋鍋中小火悶煮6-8分鐘至入味。期間開蓋拌一下確認水份及色澤。9 _0 y# D' \4 o& g& S1 K) H7 U; ]" [/ q! I
最後加入九層塔及辣椒片,拌炒幾下即可上桌。+ J$ a# d3 e/ q2 j
三杯菇菇雞做成冷食便當或者蒸便當,都非常合適!: E: L! I' a4 y( t5 d8 |% _
三杯菇菇雞做成冷食便當或者蒸便當,都非常合適!# ~6 u6 V1 A4 J* k2 m& @
by Rea手繪食譜
' R9 f# U1 v, R9 V# ~- d6 G1 A3 C& g) D( n9 U# ?7 o5 x8 ]
|
|